Elektrolyt je minerál, který udržuje tělo „v chodu“. Reguluje hydrataci, podporuje energii, správnou funkci svalů a pomáhá tělu zvládat každodenní zátěž. Patří sem sodík, hořčík, draslík nebo vápník, látky, které tělo přirozeně ztrácí potem i stresem. Hydratace, která pracuje pro tebe Každý doušek ...číst více

Značka Diana Company vychází z jednoduché filozofie: kvalitní potraviny mají být chutné, přirozené a prospěšné pro zdraví. Specializuje se na ořechy, sušené i lyofilizované ovoce a další produkty, které mají pevné místo v moderním jídelníčku. Díky přímému dovozu ze zemí původu, pečlivému výběru suro...číst více

Přední český výrobce bio potravin PROBIO rozšiřuje nabídku o novou řadu fermentovaných svačinek s originálními ilustracemi čápů. Jako první přichází na trh malinová granola a krekry z červené pšenice. Novou řadu zdravých svačinek poznáte podle obrázku čápů na obalu. Ti skutečně žijí v hnízdě na kom...číst více

Velikonoce jsou za dveřmi a s nimi i ta klasická scéna: košíky plné barvených vajec, která pak týden straší v lednici. V projektu JakJíst.cz se na to ale díváme jinak. Pro nás vajíčko není jen symbol jara, je to jedna z mála skutečných superpotravin, kterou máme běžně v kuchyni. A je na čase mu vrát...číst více

Velikonoce jsou svátky jara, barev a samozřejmě vajíček. A nebudeme si nic nalhávat, snídaňových receptů s vejci není nikdy dost a dá se s nimi donekonečna experimentovat. Slané snídaně přitom vůbec nemusejí končit jen u klasických míchaček, volských ok nebo obyčejných omelet. S trochou fantazie se ...číst více

Někdy stačí jen pár minut nepozornosti a „malý hlad“ je tu s námi. Přepadne nás po tréninku, během dlouhé porady, na cestách nebo v momentě, kdy už prostě nemáme sílu řešit jídlo. A právě tehdy často sáhneme po něčem rychlém, ale ne úplně ideálním. Přitom existuje možnost, která je zdravá, chutná ...číst více

Delší dny, více světla… a přesto někdy méně energie. Jarní únava je každoroční realitou. Tělo se přizpůsobuje změně času, výkyvům teplot i rychlejšímu tempu, které s příchodem jara přirozeně nabírá na intenzitě. Pokud máte pocit, že potřebujete malý „reset“, ale nechcete sahat po sladkých energetick...číst více

Největší street food festival pod střechou. To je titul, kterým se už od roku 2020 může pyšnit BURGER ARENA – food festival, který se koná tradičně s veletrhem Motosalon v pavilonu Z brněnského výstaviště. Letos nabídne i motorkářský burger „na míru“. Jaký bude, rozhodnou sami motorkáři. Padesát pr...číst více

Jakou čočku běžně používáte? Velkozrnnou, červenou, černou, zelenou… a teď přichází žlutá. Barva, která na talíři působí jako malý sluneční paprsek. V jídle symbolizuje energii, radost a lehkost. Když jíte s chutí, tělo se vám odmění i lepším trávením. Luštěniny bychom měli zařazovat do jídelníčku ...číst více

Perfektní dárek na Valentýna nebo kdykoli, kdy chcete potěšit své blízké něčím dobrým a přitom zdravým. Tato jednoduchá srdíčka jsou nízkosacharidová, bez klasického cukru, a navíc hotová za pár minut. Nemusíte je péct, stačí je nechat ztuhnout v lednici. A co je nejlepší, kvalitní čokoláda s 85 % k...číst více