Vstupujeme do druhé poloviny prázdnin, ve které zdá se nebude nouze o horké letní dny. Kromě toho, že si snad konečně užijeme zaslouženého koupání, opalování a relaxu budeme řešit i to, jak se ideálně osvěžit a ochutnat opravdovou chuť léta. A samozřejmě jak jinak, než, abychom u toho nepřibrali, mo...číst více

Neustále všude kokem sebe slýcháme, jak je pitný režim důležitý a kolik tekutin by naše tělo mělo během dne přijmout. Někdo to skutečně dodržuje, ale ruku na srdce, většina z nás ne a už vůbec ne, pokud během dne objektivně netrpíme žízní. Pokud ale zapomínáme na dodržování správného pitného režimu ...číst více

Ženy mají tendenci klást potřeby druhých před ty své a často tak zapomínají na péči o sama sebe. A nejedná se jen o vzhled či zájmy, ale především zdraví, které by si měl každý z nás opatrovat. Dvojnásob to platí v oblasti gynekologie, kde pravidelné preventivní prohlídky představují podstatnou souč...číst více

Pro lidský organismus je pobyt na sluníčku nesmírně důležitý. Díky němu totiž získává vitamin D, který je nezbytný pro zdravé svaly, kosti, zuby a také pro správné fungování srdce, mozku či imunitního systému. Vitamín D hraje důležitou roli především ve vývoji dětí a jeho dostatek zajišťuje správný ...číst více

Ženy ve zralém věku, a to v jakémkoli postavení, jsou prý nejzajímavější. Mají cenné životní zkušenosti a přejí si klid, přitom pro ně přichází jedno z nejnáročnějších období – menopauza. Namísto duševní pohody a harmonie přichází nečekané výkyvy nálad, nadměrné pocení, problémy se spánkem a řada da...číst více

S přibývajícím věkem potřebuje naše pokožka zvláštní péči, aby si zachovala zářivý a svěží vzhled. Užívání speciálních krémů bohužel v drtivé většině případů k vymizení vrásek nevede, je proto třeba zaměřit se na spolehlivější metody. Jednou z nich je mezolifting, relativně nová technologie minimáln...číst více

Naše tvář bývá nejen odrazem věku, ale i toho, jak žijeme. Nejčastějším důsledkem stresu, usilovného přemýšlení, ale třeba i mhouření očí proti sluníčku jsou glabelární vrásky, ne nadarmo označované jako „mračivky“. Tyto hluboké svislé rýhy, nacházející se mezi obočím nad kořenem nosu, mohou dočista...číst více

Žijeme v době plné nejistot, která vyživuje stres a přidají-li se další tíživé záležitosti působící negativně na naši nervovou soustavu, musíme se zamyslet ad tím, jak naše tělu podpoříme... Správnou volbou může být cbdMD, které přináší celkové zklidnění organismu, zlepšení spánkového rytmu a tím i ...číst více

V letních měsících, kdy se rtuť teploměru často vyhoupne až ke 30 stupňům Celsia, je menopauza čistou noční můrou. Návaly horka a nadměrné pocení v neúprosných pařácích razantně dopadají na vaše každodenní aktivity, ale i náladu. Pokud si chcete nejkrásnější období roku užít s chutí, řešte nepříjemn...číst více

Chcete tu se svými blízkými být co nejdéle a ve zdraví? Se zdravím vám rozhodně může pomoci první certifikovaná, celosvětově uznávaná A2C ANTI-AGING CLINIC, která již patnáctým rokem sídlí na Starém Městě v Praze. Unikátní klinika medicíny proti stárnutí díky svým převratným diagnostickým a prevent...číst více