Začátek roku je skvělou příležitostí nastavit si nové rituály, které vám pomohou cítit se lépe ve vlastním těle. Místo extrémních diet fungují hlavně malé, udržitelné kroky, které zvládnete dlouhodobě. Když je doplníte o kvalitní přírodní doplňky, můžete své úsilí příjemně podpořit a dodat tělu to, ...číst více

Leden je celosvětově věnován osvětě o rakovině děložního hrdla, nemoci, které lze ve většině případů předejít. Přesto na ni v Česku ženy stále umírají. Ať už je vám dvacet, čtyřicet, nebo šedesát, riziko se vás týká a právě teď je nejlepší čas se odhodlat ke krokům, které pomohou chránit vaše zdraví...číst více

Spánek zásadně ovlivňuje naši náladu, výkonnost i celkové zdraví. Přesto ho většina z nás stále podceňuje. Pokud se i u vás doma neustále řeší problémy s usínáním nebo častým nočním buzením, stojí za to začít na kvalitě spánku cíleně pracovat. Jedním z prvních kroků může být vyzkoušení přírodních su...číst více

Vánoční svátky bývají časem klidu a radosti, ale naše oči často čelí zvýšené zátěži. Dlouhé hodiny před obrazovkami, přetopené místnosti i brzké stmívání vedou k únavě a pálení očí. Stačí však několik jednoduchých kroků, které jim dopřejí hydrataci, uvolnění a jasný pohled na sváteční okamžiky. „Př...číst více

Řízek, salát, cukroví, večírky… a žaludek v troskách! Nervy na pochodu, únava i stres. I tohle k adventu a samotným svátkům zkrátka patří... Mnozí z nás proto právě o Vánocích musí řešit únavu, podrážděné trávení, nafouklé břicho a pocuchané nervy. Česká značka Blendea má naštěstí ve svém portfoliu ...číst více

J.Cat Beauty je americká značka dekorativní kosmetiky z Los Angeles, která si získala fanoušky po celém světě díky svému hravému, výraznému a cenově dostupnému make-upu. Je navržená pro každého, kdo miluje barvy, chce si s líčením hrát a zároveň držet krok s aktuálními světovými trendy. Značka je cr...číst více

Zdravý životní styl je v současnosti velmi skloňovaným tématem a podle studie STADA Health Report 20251) se o něj skutečně zajímá i drtivá většina Čechů. Až 92 % z nich svůj životní styl řeší a 74 % se alespoň jednou týdně věnuje pohybu nebo nějaké jiné zdraví prospěšné aktivitě. Jak si ale Češi ved...číst více

Přemýšlíte, čím letos u stromečku potěšíte své nejbližší? Není nic hodnotnějšího, než darovat zdraví… Česká značka doplňků stravy Blendea si pro vás připravila spoustu možností, čím letos o Vánocích potěšit svou rodinu i přátele. Od partnera, který je nadšenec do sportu, přes švagrovou odmítající st...číst více

Bolesti zad, artróza a další potíže pohybového aparátu trápí stále více lidí. Artróza postihuje více než 2 miliony Čechů i když ji nelze zcela vyléčit, její projevy lze výrazně zmírnit a zpomalit. Jednou z nejúčinnějších metod je lázeňská léčba, která kombinuje přírodní zdroje a moderní rehabilitaci...číst více

Zmrazování vajíček, neboli social freezing, se z tématu medicíny postupně stává i fenoménem životního stylu. Mladé ženy o něm mluví otevřeně, sdílejí své zkušenosti na sociálních sítích a berou ho jako možnost, jak si uchovat svobodu při plánování rodiny. Kliniky reagují na rostoucí zájem, nabízejí ...číst více